知らずに使い続ける90%のドライバーへ、そのエアコン設定が招く居眠りの恐怖

エアコン内気循環 居眠り 引用:depositphotos*この画像は記事の内容と一切関係ありません
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自動車のエアコンに搭載された内気循環機能は、ドライバーの利便性を高める機能として広く普及しているが、誤った使い方をすると健康や安全に悪影響を及ぼすおそれがあるとして注意が促されている。特に長時間にわたって内気循環モードを維持し続けると、車内の空気環境が急激に悪化するリスクがある。

内気循環の仕組みと使われる場面

内気循環機能は外気の流入を遮断し、車内の空気だけを循環させる仕組みだ。トンネルや地下道、PM2.5濃度の高い日など、外気の状態が悪い場面での活用が有効とされる。また、冷暖房の効きを素早く高めるために一時的に使用するのも効果的だ。

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長時間使用で起きること——CO2濃度と眠気のリスク

ただし長時間の使用には注意が必要で、乗員の呼吸によって車内の二酸化炭素濃度が急速に上昇し、酸素濃度は徐々に低下する。その結果、ドライバーの集中力低下や眠気を引き起こす危険性が高まる。

JAF(日本自動車連盟)の実験でも、市街地を内気循環で1時間走行した場合にCO2濃度が最大6,770ppmに達し、疲労感や注意力の低下、眠気が現れるとされる3,000ppmの2倍以上に上ることが確認されている。最悪の場合、居眠り運転につながるおそれもある。

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安全なエアコン設定の使い分け

内気循環機能は特定の状況での活用が効果的とされる。トンネル通過時や排気ガスの多い車の後方を走行する際、黄砂やPM2.5濃度の高い日に車外の汚染物質を遮断する用途が代表的だ。冷暖房の初期段階で車内温度を迅速に整えたい場合の一時的な使用も有効とされる。

一方、通常走行では外気導入モードを使用するのが望ましい。外気が継続的に流入することで、車内の環境を良好に保てるためだ。特に長距離運転では、定期的に外気導入モードに切り替え、十分な換気を心がけることが安全運転につながる。

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内気循環機能は有用な装置だが、状況に応じた使用と適切な換気が重要とされている。

エアコン機能の適切な使用が、健康と安全に直結するという認識が広まっている。

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